Мы в соцсетях:

 
Войти | Регистрация
или войти через

Новости

  • Ледовое шоу «Белоснежка» с участием олимпийской чемпионки Аделины Сотниковой

    29 октября в КРК «Нагорный» нижегородцы впервые увидят новую ледовую постановку с участием олимпийской чемпионки по фигурному катанию Аделины Сотниковой.  ...

  • Национальный мюзикл «Лукоморье» впервые в Нижнем Новгороде!

    Впервые жители и гости Нижнего Новгорода смогут увидеть и услышать в живом исполнении один из самых ярких современных национальных мюзиклов для всей семьи, гастроли...

  • Новый проект для родителей поможет лучше понимать своих детей

    Онлайн-школа «Фоксфорд» запустила специальный проект для родителей, в рамках которого любой желающий может получать полезные материалы о воспитании и развитии...

  • «Модный Babyboom» пройдет в Нижнем 28-29 октября

    Внимание! Всеми любимый «Нижегородский Babyboom» вырос до грандиозного мероприятия, и организаторы объявляют старт подготовки яркого, стильного и роскошного...

  • Заботимся о семье с Amway Mama!

    Amway Mama – это новый проект компании Amway. В рамках этой инициативы компания представляет продукцию, которая поможет женщинам заботиться о своей семье на...

  • Мультфильмы для дождливого лета

    Велосипед под крышу, ролики к комоду, все -  на диван смотреть новые мультики!  На дворе июль, а это, как писал классик, - «макушка лета»....

  • Любимые герои мультфильма «Гадкий я 3» в готовых завтраках Nesquik

    29 июня в России на большие экраны выходит анимационный фильм «Гадкий я 3». В ожидании новых приключений многодетного суперагента, роковой красотки и забавных...

  • «Трансформеры» на страже детского сна

    Комфортный и здоровый сон очень важен для каждого ребенка, ведь именно полноценный отдых позволяет малышу восстановить силы после активного дня и запастись энергией...

  • Новинка в ассортименте HiPP – детское пюре из белой моркови

    Лидер в производстве органического питания знакомит малышей со вкусом еще одного полезного овоща Компания HiPP, пионер в области органической продукции...

  • «Боты-спасатели» – пример для малыша

    Возраст от трех до пяти лет имеет ключевое значение в развитии ребенка: именно в это время происходит постепенное превращение крохи в маленького, но уже самостоятельного...

  • Улучшай оценки и получай игрушки «Трансформеры»!

    Многие родители часто задумываются о том, как правильно, а, главное, эффективно мотивировать своего ребенка хорошо учиться в школе. Родители стараются найти...

  • Как создается Биг Мак?

    На Биг Мак-шоу нижегородцам представили технологию создания самого знаменитого блюда «Макдоналдс» - Биг Мака 11 апреля в Нижнем Новгороде, в ресторане "Макдоналдс",...

  • Благотворительный фонд «Крылья жизни» запускает новое социальное направление

    Благотворительный фонд «Крылья жизни» запускает новое социальное направление – «Наставник. Город». Это детский творческий центр с самыми низкими ценами на занятия...

  • "Волшебная страна музыки"

    Нижегородская консерватория приглашает на заключительный концерт абонемента "Волшебная страна музыки". Для вас прозвучит музыкально-литературная композиция "ГАДКИЙ...

  • "СМУРФИКИ" в кино!

    Новый, полностью анимированный фильм "Смурфики. Затерянная деревня" предлагает зрителям присоединиться к смурфикам в увлекательном, захватывающем дух путешествии...

  • "Мамины секреты с Еленой Лазаревой"

    Посмотрите свежий выпуск программы "Мамины секреты" с Еленой Лазаревой. Очень интересная, очень современная и очень трогательная тема - фотосессия новорожденного...

  • Новинки от SPLAT JUNIOR

    SPLAT представляет новую серию эффективных, натуральных* и безопасных зубных паст JUNIOR для детей 6-11 лет. Вкусные и полезные зубные пасты для настоящих...

  • Помурррчим?

    Котокафе «Мурррчим» - это замурррчательное место, где вы можете отдохнуть от всех забот, хорошо провести время с близкими и друзьями. На территории кафе постоянно...

  • «Лучшая Модель года 2016»

    В КРК «Дарни» прошел ежегодный региональный фестиваль грации и красоты «Лучшая Модель года 2016», организатором которого выступает Школа Моделей "NATALY MODELS"....

  • Чемпионом может стать каждый!

    В августе этого года в Нижнем Новгороде появился Федеральный проект детских футбольных школ «Чемпионика». Сеть футбольных центров работает для детей от 2,5 до...

Подпишись на рассылку


Видеожурнал

Мой педиатр

Крепкие ногти – как этого добиться?

ногти, красивые ногти, здоровые ногти
Ухоженные руки и здоровые крепкие ногти – это визитная карточка ухоженной женщины. Всем своим видом руки выдают деятельность женщины, и конечно, дают знать окружающим, как она ухаживает за собой. Внешний вид рук позволяет многое рассказать и о возрасте женщины. Здоровые ногти всегда крепкие, имеют однородную структуру и имеют приятный розовый оттенок. Если ногти истончены, слоятся, на их поверхности образуются различные пятна и неровности, то можно заподозрить некоторые заболевания внутренних органов. 

К большому сожалению, существует мало женщин, которые гордятся своими ногтями. Чаще можно слышать жалобы на хрупкие и ломкие ногти, которые теряют свою элегантность и цвет. Причин такому состоянию много: от патологического воздействия внешней среды до неправильного питания.

Современный рынок косметики предлагает широкий ассортимент средств по уходу и лечению ногтей, которые способны сделать ногти красивее и здоровее.

Лак для укрепления ногтей

Чтобы обеспечить своим ногтям здоровье, лучше всего вместо декоративного лака приобрести специальный лечебный лак. В состав таких лаков входит множество укрепляющих, питающих и защитных компонентов. Чаще всего это кальций, железо, протеины, кроме того шелковые нити и фруктовые кислоты. Для женщин, которые не могут выходить в свет без накрашенных ногтей, не стоит расстраиваться: такие лаки бесцветны, и их можно использовать в качестве основы под декоративный лак. 

Использовать лечебные лаки необходимо курсами, самым распространенным вариантом является использование лака «Умная Эмаль». В серии огромное количество лаков, которые предназначены для определенных целей, например для профилактики расслоения ногтей, укрепления, утолщения, для стимуляции роста и прочее.

Укрепляющие гели

В последнее время приобретает популярность укрепление ногтей при помощи геля. С виду нанесенный гель напоминает искусственный ноготь. Придать форму ногтю можно совершенно любую, но типсой для нанесения геля будет свой, натуральный ноготь, без предварительного обтачивания и какой-либо обработки. Гель имеет пористую структуру – пропускает воздух, что способствует дыханию ногтей. Именно в этом и есть преимущество нанесения геля на ногти по сравнению с наращиванием ногтей.
После обработки кутикулы и ногтя мастер наносит на ногти специальный состав укрепляющего геля. После гелю придается желаемая форма, и мастер высушивает гель при помощи ультрафиолетовой лампы. Предварительно в ногтевые пластины втирают специальное лечебное масло.

Кератиновые комплексы для лечения ногтей

Такая процедура просто незаменима для обладательниц хрупких и слоящихся ногтей. Кератиновый комплекс – это сбор питательных веществ, которые втираются в корень ногтя. Восстановить красоту и прочность ногтей, можно всего за несколько сеансов.

Парафинотерапия для ногтей

Эта процедура способна не только значительно улучшить состояние ногтей, но и кожу рук. Косметический парафин способен улучшать кровоснабжение кожи рук, делая ее мягкой и гладкой. Пройти такую процедуру можно как в домашних условиях, так и на приеме у специалиста. Парафинотерапия способствует восстановлению водного баланса кожи, заживлению трещин. Специалисты рекомендуют использовать такие процедуры в период межсезонья, что способствует увлажнению кожи, ее мягкости. В парафине содержатся и питательные компоненты, которые могут проникнуть в глубокие слои кожи и ногтевых пластин. Именно поэтому для достижения результата необходимо прохождение нескольких процедур. Такие процедуры просто незаменимы для женщин с сухой кожей. Вся процедура состоит не только из мероприятий по уходу за руками, но и сеанс ароматерапии. 

Пластыри для ногтей

Это нововведение косметических компаний. Действие пластыря основано на содержании в пластыре специального комплекса активных компонентов натурального происхождения. Активные компоненты питают сам ноготь, способствуют восстановлению его структуры, кроме того увлажняют ноготь. Это очень важно практически всегда: как летом в условиях жары, так и зимой в условиях отопительного сезона и пересушенного воздуха. 

После регулярного использования пластыря ногти становятся более толстыми, блестящими и гладкими, перестают ломаться и слоиться. Носить пластырь на ногтях необходимо минимум полчаса. Именно за это время активные вещества проникают в ногтевую пластину, и заметный результат, как утверждают производители, виден после первого применения.

Питание и состояние ногтей

Волосы, кожа и ногти получают питание изнутри организма. Именно поэтому правильный и сбалансированный рацион является залогом красоты и здоровья ногтей. В питании должно быть должное количество витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Если нет нормального питания, то даже самые дорогие средства не окажут никакого действия.

Не стоит возлагать огромные надежды на синтетические витамины. Предпочтение лучше отдать витаминам, которые поступают с приемом пищи. Именно в таком виде и в правильном сочетании витамины лучшим образом усваиваются и могут приносить пользу.

Особое внимание необходимо уделить продуктам с большим содержанием витамина А, которые просто необходимы ногтям для их укрепления и стимуляции роста. К таким продуктам относится морковь, оливковое масло, помидоры, зелень, печень и прочее.

Для роста ногтей незаменимы витамины группы В. Они содержатся в большом количестве в капусте, проросшей пшенице, пивных дрожжах, яичном желтке и других продуктах. Особое значение имеет йод, который содержится в большом количестве в морепродуктах, шпинате и т.д.

Прочность ногтей в первую очередь связана с содержанием кальция в организме. У женщин с хроническим недостатком кальция в организме и речи быть не может о крепких, здоровых ногтях. У таких дам ногти тонкие, ломкие, слоящиеся и тусклые. Большое количество кальция содержится в молочных продуктах, сырах, брокколи, сухофруктах, свежих оливках и в некоторых морских продуктах.

Стоит помнить о том, что для усвоения кальция в организме необходимо достаточное количество витамина D. Этот витамин может вырабатываться в организме самостоятельно под воздействием солнечных лучей. Также получить витамин D можно и с продуктами питания – сметана, сливки, сыр, куриные яйца, тыквенные семечки и свежая рыба.

Юлия Гренадерова


  • Антибиотики и гормоны в воде: что делать?

    Состав водопроводной воды очень непредсказуем, несмотря на то, что ее качество контролируют службы водоочистки, использующие передовые технологии. Но, чаще всего, в менее крупных городах финансовые возможности водоканалов сильно отличаются, и для обеззараживания воды используется обычный хлор. И даже...

  • Часто болеющий ребенок: руководство для родителей
    Часто болеющий ребенок: руководство для родителей

    Всем известно, что чаще всего острыми респираторными заболеваниями болеют детки до пяти лет. С точки зрения медицины истинно «часто болеющим» считается ребенок, перенесший более шести-восьми эпизодов ОРВИ за год. Отчего же это происходит? Среди причин, которые способствуют возникновению...

  • «Лекарство» от осенней депрессии
    «Лекарство» от осенней депрессии

    С наступлением осени у многих из нас происходит смена настроения, возникает апатия, состояние неудовлетворенности жизнью, раздражительность, желание уединиться и тоскливое настроение. Это сезонная депрессия, которой более всего подвержен женский пол. Осенней депрессии способствует смена погоды, похолодание,...

  • Как управлять гневом?

    Существует стереотипное мнение, что родительство – это такая счастливая пора, когда малыш растёт и радует своих родителей, а они только восхищаются свои чадом. Но родителей с такими представлениями ждёт жестокое разочарование. Не сделал уроки, разбросал игрушки, постоянно капризничает – и мама начинает...

  • Консервированные продукты: польза или вред?
    Консервированные продукты: польза или вред?

    Наверняка каждому из нас знакомо это чувство – открываешь  баночку душистого земляничного варенья, домашних хрустящих огурцов или капустки и вспоминаешь летние солнечные деньки и босоногие пробежки по грядке. Красота! Но почему-то врачи настороженно относятся к консервам… Неужели любой продукт...

Возврат к списку

Комментарии

16.12.2016 | NadeevaPolya:

Ванночки еще из лимона делать и держать по 5-10 минут, так же витамины кушать, или просто в аптеке можно прикупить.

Написать комментарий
Защита от автоматических сообщений
Введите код с картинки


Написать комментарий
Введите код с картинки
Яндекс.Метрика