Мы в соцсетях:

 
Войти | Регистрация
или войти через

Новости

Подпишись на рассылку


Обменная карта

Обменная карта будущей мамы

Видеожурнал

Мой педиатр

Питание беременной женщины

Расширенный поиск
Дата создания
Выбрать дату в календаре…Выбрать дату в календаре
RSS
Тема: Питание беременной женщины
 
#1
25.07.2011 01:39:55
Здесь давайте обсудим вопрос о том, как же должна питаться беременная женщина! Лично я старалась есть только здорову пищу, отказалась от мучного и жирного! А вы?
 
 
#2
25.07.2011 15:42:59
А я ела то, что просил организм, налегала на рыбу и печень, брала много всяких овощных салатов, морковку, свеклу, фасоль... И шоколад допала тоннами... Очень хотелось... ((( А потом у меня аллергия началась сильная (то ли шоколад спровоцировал, то ли, более вероятно, витамины...) и пришлось есть все только полезное и невкусное...
 
 
#3
25.07.2011 17:14:01
А я всё же ела не всё, что хотела! У меня был риск выкидыша, поэтому диету я соблюдала, так как хотела, чтобы ребёночек родился здоровеньким!
 
 
#4
27.07.2011 23:53:58
У меня почти всю беременность был низкий гемоглобин, поэтому я старалась налегать на продукты, богатые железом. А вот после обжорства шоколадом, замучила изжога. И по сей день мучает.
 
 
#5
28.07.2011 01:17:37
Я ела почти все. Обязательно первое каждый день, отварное мясо, овощи (морковь, свеклу, помидоры, огурцы, лук), фрукты (мандарины, зеленые яблоки, киви, бананы), каши (рис, гречка), макароны, рыбу, еще очень много молочных продуктов (сметану, сыр, творог, йогурты). Кроме этого, так как я сладкаежка, то не скрою, ела конфеты, шоколад и мучное (печенье, пряники, сухари). На последних месяцах беременности пила молочную смесь для беременных.
 
 
#6
16.09.2011 15:48:13
Привет всем! Я только жду появления малыша, ем все что и раньше ела, только больше намного))) Особенно хочется пирожков и булочек всяких. Врачи уже ругают, на диету угражают посадить...
 
 
#7
21.09.2011 15:25:45
Меня на диету как раз посадили, ужасно! Есть хотелось, а мне кефирчик, яблочки. Даже бананы есть не разрешали, а я их так хотела! У меня были очень сильные отеки и вес слишком быстро прибавлялся, боялись врачи что дочку не смогу сама родить, вот и держали впроголодь)))
 
 
#8
29.09.2011 22:49:32
А я всегда худая была, меня наоборот ругали еще что вес не набираю. поправилась всего на 8 кг, хотя ни в чем себе не отказывала и ела что хотела.
 
 
#9
05.10.2011 16:33:28
Девочки, будущая мама должна очень тщательно заботится о своем питании. Сейчас столько вредностей всяких и помимо продуктов, так еще многие мамочки сосиски уплетают и всякие гамбургеры, как будто это нормальная еда!
 
 
#10
09.10.2011 21:38:43
Стралась есть только полезные продукты, но иногда тянуло и на химию. От мучного не могу отказаться, так что ела, но немного.
 
 
Страницы: 1 2 След.
Читают тему (гостей: 1)
Яндекс.Метрика

" ); wnd.document.close(); wnd.focus(); }