Мы в соцсетях:

 
Войти | Регистрация
или войти через

Новости

Подпишись на рассылку


Видеожурнал

Мой педиатр

Как максимально сохранить фигуру

Расширенный поиск
Дата создания
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре
RSS
Тема: Как максимально сохранить фигуру
 
Девчоночки,давайте поделимся полезными советами например средстсва от растяжек,укрепление груди и т.д.
 
Лучшее средство от растяжек - не допускать их... к сожалению... а уж если появились, то никуда их не денешь... так, смягчить немного... мне очень хорошо помогало обычное оливковое масло на все проблемные зоны. только запах от него специфический ))))) а кремами не пользуюсь практически из-за состава. в каждом креме то парафиновое масло, то парабены, то еще какая-нибудь бяка... хорошо, кстати, помогали массажные плитки ручной работы (у нас в Нижнем их мастерица делает под ником Булка Смаком) - вообще классные, только дорого получается...
 
А мне очень нравится использовать молотый кофе. Или спитый кофе из кофемашины тоже можно. Можно смешивать его с гелем для душа - получается супер-скраб, тонизирует на пять баллов.
 
Во время беременности мазала живот и бедра кремом от растяжек серии "9 месяцев" - ни одной растяжки не появилось! Правда несколько старых было, от них не помог никакой крем. Советовалась с медиками - говорят, уже только лазерной шлифовкой
 
Забыла про укрепление груди написать. Также мазала оливковым маслом, очень хорошо помогало. Ну, и плюс физические упражнения помогают (хотя говорят, что не помогают, но все-таки). Люблю заниматься с гантелями, есть целый комплекс упражений именно на грудь. Тяжело, но все-таки можно добиться видимого результата.
 
Про оливковое масло я тоже слышала,пользовалась подружка и не одной растяжки,так же еще хвалят миндальное масло
 
Миндальное не пробовала, просто нигде на глаза не попадалось. Но подозреваю, что оно должно быть ой каким недешевым...
 
Хотя и не такое дорогое, кстати, оказалось, 108 рублей за маленький пузыречек - http://www.zarstvo.ru/index.php?productID=97 Написано, что 7 мл масла на 100 мл обычного средства (крема). Растяжки шлифовать потом точно дороже обойдется...
 
А я делаю творожную маску. Нужно смешайть творог и оливковое масло (можно заменить мёдом, фруктовым соком или сметаной. Наносится на 20 минут. Смывать нужно отваром ромашки.
И контрастный душ по утрам
 
Какаие все молодцы!!!А я всё ленюсь делать и физические упражнения и маски какие-либо...купила крем и мажусь..много читала, говорят, что в первую очередь всё таки от эластичности кожи зависит, но увлажнять и питать всё же нужно!
Страницы: 1 2 След.
Читают тему (гостей: 1)
Яндекс.Метрика

" ); wnd.document.close(); wnd.focus(); }