Мы в соцсетях:

 
Войти | Регистрация
или войти через

Новости

Подпишись на рассылку


Видеожурнал

Мой педиатр

Йога и беременность?

Расширенный поиск
Дата создания
Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре
RSS
Тема: Йога и беременность?
 
Девочки! Слышала, что для беременных женщин, очень полезна йога. Скажите кто-то ей занимался в беременность и действительно ли она помогла вам при родах?
 
а я слышала, что если до беременности на йогу не ходили, то в беременность лучше и не начинать. то есть готовиться надо заранее. а в беременность разве что асаны на расслабление...
 

Я занималась пилатесом до родов еще и не бросала во время беременности. Не могу сказать насколько мне это помогло. Но хуже точно не сделалось )

Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)
Яндекс.Метрика

" ); wnd.document.close(); wnd.focus(); }