Фитнес
- Йога для усталых мам0
- Лето, как известно, пора отпусков. Но что такое – отпуск для молодой мамы? Это двойная работа по дому, ведь вся семья в сборе! Это долгие прогулки и пробежки по пересеченной...
- Фитнес летом. Альтернатива1
- Наступило лето, на дворе июль, и этому факту можно радоваться бесконечно. Пришло время отпусков, шашлыков и дачи. Многие люди ждали этого почти весь год, а дождавшись, поняли,...
- Модный фитнес0
- В преддверии теплого времени года фитнес-клубы переполнены теми, кто решил похудеть в последний момент, надеется сделать это за один - два месяца и ищет самый быстрый способ пр...
- Стройная фигура – это возможно!3
- Весна и лето должны приносить людям море приятных эмоций. Но многим радостное настроение омрачают лишние килограммы, мешающие выглядеть на все сто. Процентов, конечно! Поэтому мы п...
- "Похудение. Сушка. Рельеф" - полезные видео от фитнес-тренера 0
- Друг нашего сайта, персональный фитнес-тренер Артём Кукин, снимает серию обучающих видео на тему «Похудение. Сушка. Рельеф». Предлагаем вам посмотреть короткие видеоролики, кото...
- Стройность после родов. Мифы или реальность?0
- На протяжении всей жизни женщины делают все возможное, чтобы стать лучше, как внешне, так и физически. Но наступают моменты, когда для поддержания хорошего здоровья ...
- Фитнес с умом0
- Глубоко в душе каждый человек хочет стать красивым. Правда, у большинства на этом желании все и заканчивается... Но есть люди, которые начинают усердно тренироваться, ...
- Фитнес-ликбез0
- Обычно под словом "фитнес" подразумевают различные виды оздоровительных тренировок, названия которых всем известны: шейпинг, аэробика, калланетика, пилатес...
- Боди-балет – что это такое?3
- Как всегда летом мы снова достаем из шкафа что-нибудь яркое, воздушное, коротенькое, навевающее мысли исключительно легкомысленные – об отпуске, со...
- Худеем после родов: фитнес в спортзале и дома0
- Даже если вы вели активный образ жизни, занимались спортом и не усердствовали за обеденным столом до беременности; даже если не валялись в кровати ...
- Маленький йог, или Что такое детская фитнес-йога?2
- Интервью с инструктором по детскому фитнесу.
- Фитнес для мам: простые упражнения ... с коляской0
- Простые и доступные упражнения, которые можно выполнять, используя обычную детскую коляску-трансформер
