Загар в солярии

Вопрос о том, полезен загар или нет, волнует большинство женщин. Летом, когда можно загорать на пляже, вопросов и проблем, как правило, не возникает. Но как же поступить зимой? Так ли безопасен солярий, как кажется на первый взгляд? Есть ли какие-то противопоказания?

Загар - что это такое?

При воздействии ультрафиолетовых лучей в коже начинается выработка особых клеток – меланоцитов, в составе которых есть пигмент меланин. Задача меланина - защитить кожу от воздействия солнечных лучей, и соответственно, чем больше солнца попадает на кожу, тем больше вырабатывается меланина.

Что касается пользы или вреда солнечных лучей, то нет одного мнения.

Существует несколько волн ультрафиолета, которые отличаются длиной. Одни лучи могут проникать через озоновый слон, другие - нет. В тех регионах, которые столкнулись с проблемой озоновых дыр, число раковых больных просто огромно: это напрямую связано именно с воздействием ультрафиолетовых лучей. С другой стороны, при отсутствии солнечных лучей в северных регионах регистрируется большое количество людей с депрессией.

При воздействии солнечных лучей в организме начинают вырабатываться эндорфины, а при недостаточном их количестве начинается депрессия. Кроме того, под действием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D3. Солнце может быть врагом при агрессивном воздействии, но и без него невозможно. Во всем должна быть умеренность, важно найти золотую середину.

Что такое солярий?

В солярии происходит выработка лучей, идентичных солнечным. Под воздействием этих лучей в коже вырабатывается меланин, благодаря чему кожа приобретает необходимый оттенок. Существует домашний и профессиональный солярии. Если женщина решила использовать домашний солярий, то для достижения необходимого результата необходимо больше времени по сравнению с профессиональным солярием. В домашних соляриях мощность ламп меньше. Но если целью использования солярия является незначительное улучшение цвета кожи, то домашний солярий является идеальным вариантом.

В профессиональном солярии количество ламп больше, их мощность выше, и эти условия позволяют получить полноценный загар за короткий промежуток времени. При этом стоит помнить о том, что чем больше ламп в солярии, тем меньшего времени необходимо для достижения результата. Именно по этим причинам, сеанс не должен длиться более 10 минут, а первое посещение должно ограничиваться 5 – 7 минутами.

Правила загара в солярии

В первую очередь перед посещением солярия необходимо проконсультироваться с доктором. Есть абсолютные противопоказания к посещению солярия. Под запрет попадают лица, которые принимают транквилизаторы, антидепрессанты, болеутоляющие препараты и антибиотики - эти лекарственные препараты могут спровоцировать аллергическую реакцию. Кроме того, солярий противопоказан людям с большим количеством родинок на теле, так как солярий может спровоцировать переход родинки в злокачественную меланому.

Посещать солярий можно только после одобрения доктора и при соблюдении определенных условий. В первую очередь, необходимо тщательно подходить к выбору солярия. Перед тем, как приступить к самой процедуре проконсультируйтесь со специалистом солярия. Если специалист определит тип кожи и время, которое можно проводить в солярии, то в такой солярий можно ходить без опасений. В том случае, если специалист доказывает что в «их отличном солярии можно загорать часами», то с такого солярия нужно бежать со всех ног.

Перед сеансом

Лучше всего начинать с нескольких минут и постепенно увеличивать время пребывания в солярии. В хороших салонах перед сеансом вам должны предложить специальную шапочку, очки, пластиковые конусы для сосков и наклейки для родинок. Перед тем, как войти в капсулу, необходимо снять всю косметику и украшения.

Нельзя перед и после процедуры проводить пилинг кожи и другие косметические процедуры - могут возникнуть повреждения кожи. Кроме того, перед сеансом нельзя ходить в сауну, баню, так как эти процедуры могут смывать защитную пленку с кожи, из-за чего могут возникать ожоги. После сеанса можно использовать только увлажняющие маски.

Результат

Результат в солярии будет зависеть от типа кожи. Для обладательниц первого фототипа кожи рекомендовано посещать солярий не больше нескольких раз в неделю, первое посещение должно быть не продолжительнее 3 – 5 минут. Для достижения результата необходимо около 7 – 8 сеансов.

Для второго типа кожи рекомендовано загорать около 10 минут через каждые 2 - 3 дня. После первого посещения солярия должен быть перерыв в течение 2 – 3 дней. Достаточно около 4 – 6 сеансов.

Для обладательниц третьего фототипа кожи рекомендовано загорать около 20 минут не более 3 раз в неделю. После первого посещения солярия необходимо сделать перерыв в течение 2 дней. Для достижения результата необходимо 5 – 6 сеансов, результат будет интенсивный, но не стойкий. Для лучшего результата необходимо пользоваться услугами солярия два раза в неделю.

Если у женщины четвертый фототип, то для достижения результата достаточно всего лишь 3 сеансов по 20 минут. Результат будет интенсивный и стойкий, поддерживать результат можно посещая солярий раз в неделю.

Косметика для солярия

Вся косметика для солярия подразделяется на две группы: косметика до и после загара. Все производители преследуют одни и те же цели - защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и как можно дольше удержать загар на коже.

Косметика перед солярием содержат вещества, которые предназначены для наилучшего загара. Кроме того, эта косметика сокращает время образования меланина. Такая косметика защищает кожу от высыхания и лучше впитывает излучение.

Косметика после солярия успокаивает и тонизирует кожу. Сразу после загара необходимо нанести на кожу специальный лосьон-крем, который способствует закреплению результата. Вся косметика подбирается еще и согласно типу кожи, и это правило должно строго соблюдаться. Если после солярия принимать душ, то необходимо отказаться от скрабов и мыла, лучше всего использовать мягкие средства для чувствительной кожи.

Юлия Гренадерова