Беременность и роды: круглый стол для мам

Каждый день будущей мамы наполнен размышлениями о том, какой окажется та новая жизнь, которая сейчас дремлет под сердцем. В этих размышлениях есть место и страхам, и надеждам, и опасениям, и мечтам... Однако волнений все-таки больше: чего ждать от родов? Какими станут первые месяцы после них? К чему готовиться?

Чтобы найти ответы на эти вопросы, мы решили устроить виртуальный круглый стол, в котором приняли участие четыре мамы будущих и пять уже состоявшихся. Итак, наши сегодняшние гости: Рита (39 недель), Нина (36 недель), Юля (32 недели) и Наташа (30 недель), а также Полина и Алексей (8 месяцев), Аня и Никита (5 месяцев), Александра и Александр (4 месяца), Катя и Полина (1 год), Оксана и Катя (2 года 8 месяцев). Тема нашего разговора – трудности и радости молодой мамы, ее мечты и та реальность, с которой приходится столкнуться. А еще мы предложили нашим гостьям заглянуть в будущее: какими они видят своих малышей спустя годы или десятилетия?

Будущие мамы о беременности и родах

Рита: Самым трудным во время беременности оказалась полная зависимость от тела.Ты хочешь спать, хочешь есть, причем совершенно конкретные продукты, и с этим ничего нельзя поделать.

Нина: ...причем эти совершенно конкретные продукты чаще всего не самые полезные: мне хотелось сосисок, китайской вермишели быстрого приготовления... Хотя, положа руку на сердце, мне грех жаловаться, ведь беременность оказалась именно такой, какой я ее видела, какой я ее хотела. Думаю, мне в этом помогла хорошая подготовка, в том числе, и физическая – я до сих пор не мыслю себя вне спортивного зала.

Юля: Я ждала беременности с оглядкой на подруг, у которых все было благополучно, и оказалась совершенно не готова к тому, что на меня обрушилось: стресс, работа, угроза прерывания беременности, постоянная тревога... Теперь, когда все наладилось, усиленно готовлюсь и информационно, и физически, наверстывая упущенное в первые месяцы, когда не хотелось ничего – только есть и спать.

Наташа: Мои ожидания тоже не оправдались, правда, в положительном смысле. Я ждала чего-то трудного, однако беременность оказалась такой легкой, что я просто летаю. А вот к родам пока морально не готова: едва слышу это слово, сразу представляю врачей, кровь... Почему-то кажется, что что-то будет не так. В общем, стараюсь пока не визуализировать, просто готовлюсь к предстоящему.

Рита: У меня до родов остались считанные дни, и я не боюсь того, что мне предстоит, поскольку занималась дыхательными практиками и умею работать с болью. Если меня что-то и пугает, так это мысль, что забуду что-нибудь из тех мелочей, которые в итоге оказываются едва ли не самыми важными.

Нина: А я, человек эмоциональный, боюсь «потеряться» в процессе. Хочу сохранить способность концентрироваться и расслабляться в нужные моменты. Честно признаюсь: пока я боюсь. Но буду работать над собой, настраиваться.

Юля: Я почему-то сразу вижу ребенка на груди, в родах себя пока не представляю. Больше всего боюсь не справиться, а еще – резких слов от медперсонала.

Мой будущий малыш

Рита: Знаете, самое большое счастье – это уже сам факт рождения, все остальное вытекает из него: и возможность смотреть, как сын становится умней и сильней, и возможность познавать вместе мир и гордиться его успехами... Я надеюсь, что он станет человеком с высокими моральными принципами. И обязательно будет счастлив...

Конечно, в первые месяцы будет нелегко, пока не научишься понимать, почему он плачет, чего хочет, как ему помочь. Поэтому я стараюсь как можно больше читать и завожу разные полезные знакомства.

Еще боюсь того, что много времени придется проводить одной – муж из–за специфики работы постоянно в разъездах, и если раньше я его сопровождала, то теперь я, в каком-то смысле, останусь без его поддержки, и придется с тяготами разлуки справляться самой... Что ж, как сын подрастет, будем вписывать его в наш образ жизни!..

Нина: Думаю, что самой большой радостью станет общение с дочкой – я жду того времени, когда буду за ней ухаживать, общаться, кормить, касаться... Мне кажется, лучше этого в материнстве ничего и быть не может.

Если о чем и волнуюсь, так это о грудном вскармливании. Наверное, сказываются воспоминания о том, какие трудности с ним были у моей мамы, когда она кормила младшего брата. Не хочу повторения.

А мечтаю я о том, чтобы моя дочка выросла дружелюбной и покладистой, была порядочным человеком, отзывчивой и справедливой...

Юля: Для меня само рождения малыша станет счастьем, которое достигнет совершенства в тот момент, когда уйдет последний страх и я начну целиком и полностью его понимать – когда у меня будет все получаться, и я смогу сделать своего ребенка счастливым... Наверное, самую большую трудность я вижу именно в страхе перед собственной некомпетентностью – а вдруг я сделаю что-нибудь не так? А вдруг случайно нанесу малышу вред?.. Ведь главная основа для счастья, как мне кажется, – это здоровье, и тогда мой ребенок обязательно вырастет достойным понимающим меня человеком с позитивным отношением к жизни...

Наташа: Мне кажется, большего счастья, чем в момент, когда я впервые его увижу, и представить невозможно... Что до трудностей – я их не боюсь, у меня есть замечательный пример для подражания. Моя мама. Она была идеальной матерью, сумев «не раствориться» в детях – она всегда выслушает и поймет, никогда не посягает на наше внутреннее пространство...Я тоже хочу стать опорой и поддержкой для своего ребенка, не превратившись в его тень... И буду стараться.

Рассказы мам

Полина и Алексей: Девочки, роды – это реально больно, и все равно, самые сильные ощущения не боль, а то, что потом у тебя на руках оказывается маленький комочек, с которым надо что-то делать. Мне было особенно трудно, поскольку раньше не приходилось иметь дело с маленькими детьми – так вышло, что ни у кого из родни малышей не было, и мой собственный ребенок стал для меня шоком. Я не представляла, что делать, как делать. Меня одолевали бабушки и сомнения: так ли я его покормила, так ли положила? А может, я его мало люблю? 
Жизнь изменилась в один миг – я оказалась в изоляции, скучала по работе, мечтала о возможности куда-то выбраться, но стоило получить «отгул», как в голове тут же начинали роиться мысли о том, все ли в порядке дома... В общем, «коза на веревке» – иначе и не скажешь.

Аня и Никита: Я не боялась ни боли, ни родов – была на позитиве и знала, что ради своего ребенка способна выдержать все. Надо сказать, позитива хватило только-только, потому что роды оказались серьезным испытанием. Однако даже не боль тому причиной, а неизвестность и страх каким-то своим неправильным действием причинить вред малышу. За себя я не боялась вообще – была уверена, что смогу справиться, главное – чтобы организм не подкачал.
И он не подкачал.

После родов самое главное, к чему стремилась – наладить кормление. К счастью, рядом казался опытный старший товарищ, который всегда мог успокоить, объяснить, что происходит, и подсказать, как лучше поступить в той или иной ситуации. А потом... А потом время начинает течь гораздо быстрей: первая улыбка, первое «агу», первые проявления характера... Совсем скоро мой сынишка совсем повзрослеет, и я смогу путешествовать с ним – неважно, по миру или просто по двору, но я смогу подарить ему то, что существует вокруг нас: первый снег, первую зиму, первый Новый год... Первое самостоятельное открытие... И я счастлива, что буду рядом, когда это случится...

Александра и Александр: Повторю очевидную истину, что главное в родах – позитивный настрой. Да, это непросто – и схватки, и потуги; кроме того, непросто психологически подготовиться к тому, что тело живет по каким–то собственным, непонятным тебе законам. Читайте больше, готовьтесь теоретически, получайте все знания, какие только можете, настраивайтесь на сотрудничество и на то, что придется как следует поработать, и тогда все обязательно получится.

Вторая истина – дети все разные, и на собственном ребенке убеждаешься в ней лучше всего. Я не была готова к тому, что днем сынишка будет кричать и отказываться спать вообще (с другой стороны, он сразу начал спать ночью, просыпаясь только поесть).

В первое время дергаешься на каждый вздох и чих, и никакой здравый смысл помочь не может – наверное, таким образом просыпается материнский инстинкт.

Трудно? Да. Поэтому ни от чьей помощи не отказывайтесь. «Мама справится сама» – это большое заблуждение. То есть справиться-то она, конечно, справится, вопрос – какой ценой.

Заглядывая в будущее, я вижу сына сразу семилетним – спортивным мальчишкой на площадке, очень самостоятельным, разумным и целеустремленным. Уверена, мы сможем быть друзьями, понимать и доверять друг другу.

Катя и Полина: Ко всему вышесказанному добавлю, что в родах очень помогают разные методики, и чем больше вы их знаете, тем лучше. Мне, например, помогали упражнения на болле, другим девочкам – специальное дыхание, самомассаж.
Узнавайте больше, вникайте во все детали, учитесь грамотно пользоваться информацией и находить ее на форумах, в книгах, у друзей и специалистов. Как ни крути, в книгах или на курсах даются только общие сведения, а реагировать с малышом на руках надо очень быстро.

Но и радости дети дают несравнимо больше, чем все остальные составляющие нашей жизни вместе взятые... Первая улыбка. Первое «папа», прозвучавшее в полгода...

Когда я думаю, какой станет дочка, я почему–то сразу представляю ее худенькой выпускницей школы с длинными волосами. Обязательно с длинными.

Оксана и Катя: Наверное, про роды уже сказано все возможное, однако хочу заверить всех, что несмотря на ощущения, к которым трудно подготовиться, не все так мрачно, страшно и больно. Хотя, возможно, я все видела в радужных тонах потому, что рядом со мной в родах был муж, который снял острые моменты, помог мне физически и поддержал морально. В итоге на родовый стол шла в состоянии практически эйфории. Настройте себя на РАБОТУ. Узнайте больше, доведите до автоматизма практические навыки, умейте собраться – вне всяких сомнений, все получится.

Я уверена – с родами работа не заканчивается, а только начинается, ведь малыш сразу и весь ваш и на вас. Какой он, что он попросит, что потребует – предсказать трудно. Но вы обязательно справитесь, потому что вы – мама, а значит, ни бессонные ночи, ни зубки, ни плач вас не подкосят. Говорю это, основываясь на собственном опыте: от того, что дочка почти полтора года не спала вообще, я не стала меньше ее любить, напротив, отношение к ней стало еще трепетнее: «Мы прошли через это вместе! Мы справились!».

Заглянув в будущее, я вижу мою Катю девочкой лет десяти – активной, подвижной, смышленой, общительной и обязательно спортивной.

Что до радостей... жизнь с ребенком, общение с ним – уже радость.

Анастасия Старынина