Варикоз при беременности
Беременность является одним из самых прекрасных состояний в жизни женщины. В этот период гормональные перемены оказывают положительное влияние на организм, однако случается так, что беременность протекает с различными осложнениями. Гормоны, улучшающие процесс обмена веществ, способны негативно влиять на работу других систем и органов.
Кровеносной системе беременной женщины приходится довольно тяжело, так как она должна работать за двоих. Чтобы обеспечить плод нужным количеством кислорода и питательных веществ, увеличивается объём циркулирующей крови при беременности на 20-30%. Беременная матка пережимает сосуды малого таза, и это затрудняет нормальный венозный отток. Поэтому беременность является одним из сильнейших факторов, которые провоцируют варикозное расширение вен.
Признаки и опасности варикозного расширения вен
Большинство беременных женщин постоянно чувствуют усталость, тяжесть, жжение и покалывание в ногах. Это и является первыми признаками варикоза. Затем проявляются отёки и болезненные ощущения. Варикоз проявляет себя сосудистыми звёздочками и расширенными венами. К сожалению, венозные проблемы после рождения ребенка не прекращаются. Конечно, случается, что расширенные вены после родов устраняются, так как концентрация половых гормонов и вес женщины начинают нормализоваться. Однако последствиями резких изменений соединительной ткани при беременности могут быть значительные повреждения венозных стенок и клапанов.
При родах женщины не должны терять большое количество крови, поэтому во время беременности, под влиянием гормонов, кровь становится густой. Это значительно повышает вероятность того, что в венах ног образуются маленькие кровяные сгустки, которые называются тромбы. У беременных процент появления тромбоза намного выше, чем у других женщин. Случается так, что вены закупориваются тромбами или происходит их воспаление, то есть тромбофлебит. Также, образование тромбов может привести к тяжелому осложнению - тромбоэмболии легочной артерии, которое угрожает как маме, так и ребенку. В течение двух месяцев после родов остается большая вероятность развития тромбоза, особенно после кесарева сечения или значительной потери крови при родах.
Полезные советы для предотвращение варикоза:
- пейте достаточно воды;
- избегайте запоров;
- не рекомендуется принимать горячие ванны, лучше ограничьтесь душем;
- по окончании водных процедур обливайте ноги прохладной водой;
- старайтесь не находиться на жаре и в местах с повышенной влажностью;
- ведите активный образ жизни: беременным рекомендуется заниматься водной аэробикой и плаванием, а силовые нагрузки противопоказаны;
- не носите обувь на высоком каблуке (оптимальная высота 3-4 см) или неудобную одежду;
- старайтесь не сутулиться – у будущей мамы должна быть правильная осанка;
- беременным противопоказано поднимать тяжести;
- запрещено делать восковую эпиляцию или пользоваться электроэпилятором;
- в течение дня нужно периодически давайте ногам отдыхать, положив их выше уровня сердца;
- по рекомендации врача используйте специальные гели, укрепляющие стенки сосудов.
Если вы заметили малейший признак варикоза или предрасположенность к нему, необходимо сразу обратиться в клинику, которая специализируется на заболевании вен.