6 месяц беременности (21,22,23 и 24 недели беременности)
Врачи часто называют беременность на шестом месяце «расцветающей». И это верно, ведь вы великолепно выглядите. Ваши щеки слегка округлились, грудь налилась, и линии тела стали нежно-округлыми. Матка уже достает до диафрагмы, поэтому, чтобы легкие имели возможность набирать достаточное количество кислорода, грудная клетка расширяется на 5-7 см.
В этот месяц ваша грудь начинает вырабатывать молозиво. Вы поймете это по засохшим капелькам на сосках. Если сжать их, можно заметить выделение золотистого секрета. Молозиво богато иммунными протеинами, вот почему так важно покормить им ребенка в первые минуты после рождения, даже если вы заранее решили не кормить его грудью.
Иногда вы замечаете, что ваша матка слегка уплотняется и сжимается. Если боли в этот момент не чувствуется, значит нет поводов для беспокойства. Это своеобразная тренировка мышц перед родами. В случае сильного напряжения рекомендуется прилечь на бок на 30 минут и постараться расслабиться. Ближе к родам такие тренировочные сокращения будут происходить все чаще.
Вы можете начать испытывать недостаток кальция в эти дни, так как скелет малыша интенсивно растет, идет закладка будущих молочных зубов ребенка. Поэтому налегайте на кисломолочные продукты. В тоже время, стоит ограничить потребление соленой и острой пищи, ешьте меньше сладкого и мучного. Следите за мочеиспусканием, вы должны выделять на 200-300 мл мочи меньше, чем выпили за день жидкости. Регулярно измеряйте артериальное давление, обращайте внимание, не появились ли отеки.
Ваш малыш к концу шестого месяца весит примерно 600 граммов, его рост 30 см. Он пробует совершать дыхательные движения. Эта тренировка легких очень важна для него. Впервые на короткое время он может приоткрыть глаза. Если ребенок родится на этом сроке, он будет считаться глубоко недоношенным, но его шансы на выживание уже достаточно велики.
Что вы чувствуете: Часто вы чувствуете ложный позыв к мочеиспусканию или опорожнению кишечника, все дело в том, что ваши органы сильно сдавлены маткой. У вас могут начать побаливать нижние ребра. Это происходит потому, что им приходится раздвигаться под давлением растущей матки. Если ощущения слишком неприятные, сядьте прямо и поднимите руки вверх.
