Ребёнку не хватает молока?..

Многим молодым мамам постоянно кажется, что ребенку не хватает молока. Женская грудь – не бутылочка, на ней нет делений, и по ней трудно судить, сколько именно молочка высосал кроха. Так как же узнать, получает ли малыш достаточно питания?

Вначале остановимся на факторах, которые многие мамы ошибочно считают показателями нехватки грудного молока:

- мама не ощущает приливы молока. Быстрое и сильное наполнение груди молоком ощущается только в первый месяц после родов. После установления лактации женщина перестает испытывать эти ощущения при том же количестве вырабатываемого молока;

- после кормления ребенка не удается сцедить ни капли. Количество сцеженного молока ничего не значит! Вручную или с помощью молокоотсоса никогда не удастся добыть молоко настолько эффективно, насколько это умеет делать ребенок!;

- ребёнок плачет после кормления. Плач действительно может быть показателем нехватки молока, но нельзя делать выводы только на основании этого! Беспокойство ребенка может быть вызвано режущимися зубками, кишечными коликами или желанием просто побыть с мамой;

- малыш выгибается у груди. Чаще всего новорожденные дети ведут себя так не из-за нехватки, а, наоборот, из-за сильного потока молока, с которым они не могут справиться.

Педиатры выделяют только три фактора, которые в совокупности способны подтвердить ваши сомнения о том, что ребенку не хватает молока:

- ребёнок медленно набирает вес (менее 125 граммов в неделю в течение первых 6 месяцев жизни). Взвешивать малыша необходимо 1 раз в неделю приблизительно в одно и то же время голеньким или в сухом подгузнике;

- малыш редко мочится (менее 4-5 мочеиспусканий в день). Если кроха мочится более 12 раз в день, то молока ему точно хватает, если же количество мочеиспусканий находится между 8 и 12, то есть смысл чаще предлагать грудь;

- моча крохи становится концентрированной, ярко-желтой и начинает неприятно пахнуть.

Дополнительными признаками, которые могут насторожить маму, являются: беспокойство после кормления, очень частое требование груди и скудный, редкий, твердый стул. Всё это вкупе является поводом немедленного обращения к педиатру для принятия решения вопроса о необходимости смешанного вскармливания.

Прежде чем бежать в аптеку за молочной смесью, попробуйте принять следующие меры по улучшению лактации:

1. Правильно прикладывайте ребёнка к груди. Полностью исключите использование пустышек и бутылочек.

2. Кормите ребёнка исключительно по требованию (причем, требование может быть как малыша, так и мамы!).

3. Обязательно кормите ночью. Попробуйте совместный сон, если не возражает ваш супруг.

4. Не нервничайте! Выделение молока тесно связано с гормоном окситоцином, который подавляется гормонами стресса.

5. Попробуйте установить более тесный контакт «кожа к коже»: носите ребеночка на руках или в слинге, выкладывайте его к себе на живот.

6. Посоветуйтесь с врачом насчет использования лактогонных средств. Можно использовать траву и семена пажитника, чай из листьев брусники, гомеопатическое средство «Млекоин» или специальные чаи для лактации. Также попробуйте молоко с кедровыми или грецкими орехами (1 ст. ложка орехов заливается 1 стаканом горячего молока, настаивается и пьется по несколько глотков в течение дня).

Если же вы использовали все средства, но всё же ничего не помогло, придется перейти на смешанное вскармливание.