Когда вводить прикорм грудничку?
Главное правило введения прикорма – делать это только тогда, когда малыш будет к этому полностью готов. Как же это узнать? Когда вводить прикорм грудничку и малышу, находящемуся на искусственном вскармливании?
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует начинать прикорм не раньше шести месяцев, так как до этого возраста все потребности малыша полностью обеспечиваются материнским молочком. Детки, которые находятся на смешанном или искусственном вскармливании, готовы к знакомству с «взрослыми» продуктами чуть раньше, - приблизительно с 4-5 месяцев. Благодаря тому, что такие малыши питались адаптированными молочными смесями, их желудочно-кишечный тракт оказывается более подготовленным к приему «инородной» пищи.
Существуют также определенные «сигналы», которые говорят маме о том, что ребенок к введению прикорма готов:
- ребенок перестает выталкивать пищу языком и начинает ее проглатывать;
- у малыша прорезываются первые зубки;
- развиваются жевательные движения;
- кроха уверенно сидит (возможно, ещё с небольшой поддержкой);
- ребенок удвоил вес при рождении;
- малыш интересуется содержимым тарелки взрослых;
- небольшое количество пищи усваивается желудочно-кишечным трактом ребенка без возникновения аллергической реакции и расстройства пищеварения.
Если начать прикорм раньше, то у мамы может уменьшиться количество грудного молока, а вот риск возникновения пищевой аллергии и негативных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта малыша резко возрастает. Затягивать с введением «взрослой» еды специалисты тоже не рекомендуют. Полугодовалому ребенку одного только грудного молока уже недостаточно (особенно велик риск нехватки железа и цинка!). К тому же малышу просто необходимо приобретать жевательные навыки, ведь в противном случае у него могут возникнуть проблемы с адаптацией к плотной пище. Однако введение прикорма не означает, что нужно срочно сворачивать грудное или искусственное вскармливание - до года грудное молоко или смесь остается основной пищей ребенка!
И помните, никогда не начинайте прикорм, если у крохи температура, ребёнок болен или малышу предстоит очередная прививка!
