Как всегда летом мы снова достаем из шкафа что-нибудь яркое, воздушное, коротенькое, навевающее мысли исключительно легкомысленные – об отпуске, солнце, пляже... Но первая примерка и ...

Интервью с инструктором по детскому фитнесу.

Простые и доступные упражнения, которые можно выполнять, используя обычную детскую коляску-трансформер

  Обычно под словом "фитнес" подразумевают различные виды оздоровительных тренировок, названия которых всем известны: шейпинг, аэробика, калланетика, пилатес и так далее. На д...

  Даже если вы вели активный образ жизни, занимались спортом и не усердствовали за обеденным столом до беременности; даже если не валялись в кровати и не ели за троих в течение бер...